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Bebidas

Leche de Coco

La leche de coco es rica y cremosa y es un maravilloso sustituto de la crema en muchas recetas. Si quieres saber cómo hacer leche de coco casera aquí te damos una receta deliciosa y fácil de preparar. La leche de coco proviene de la pulpa blanca de los cocos maduros, que son el fruto […]

Platos Salados

Guiso de Frijoles Blancos con Zanahoria

Disfruta de esta receta de Guiso de Frijoles Blancos con Zanahoria, son sanos, ligeros y deliciosos. Este plato se puede comer solo o acompañado con arroz integral, y es ideal para el almuerzo o la cena. Beneficios de los Frijoles Blancos Tiernos, y con un ligero sabor a nuez, los frijoles blancos son un excelente […]

Postres

Natilla de Coco

Hoy te comparto una receta de Natilla de coco Vegana. Este delicioso postre  es suave y cremoso y seguramente te encantará. Es ideal para meriendas y postres saludables. Tan solo necesitarás 4 ingredientes simples y unos 10 minutos para preparar esta deliciosa Natilla. Esta receta de natillas de coco veganas sirve para dos personas, pero […]

Desayunos

Pan Casero de Nueces y Pasas

Anímate a preparar este delicioso Pan Casero de Nueces y Pasas deliciosamente dulce, y perfectamente esponjoso. Ideal para el desayuno, brunch o merienda. CÓMO HACER PAN CASERO DE NUECES Y PASAS Ingredientes que necesitarás para preparar  Pan Casero de Nueces y Pasas Levadura Leche Mantequilla Azúcar Harina Huevo Sal Nueces Pasas Materiales necesarios Bandejas para […]

Platos Salados

Arroz con Lentejas y Zanahoria

El Arroz con Lentejas y Zanahoria es fácil de hacer y está lleno de una variedad de verduras que a todos les encanta. ¿POR QUÉ SON SALUDABLES LAS LENTEJAS? Ya sean marrones, verdes, amarillas, rojas o negras: las lentejas son bajas en calorías, ricas en hierro y ácido fólico y una excelente fuente de proteínas. […]

Tartas

Tarte Tatin

La Tarte Tatin es el nombre francés de un postre famoso inventado hace años por las hermanas Tatin, en su restaurante en Lamotte-Beuvron en el río Loira. Consiste en rodajas de manzanas caramelizadas al horno en una sartén con la masa encima. Descubre esta sencilla receta de Tarte Tatin que será uno de tus postres […]

receta de tortilla de huevo con plátanos
Desayunos

Tortilla de Huevos con Plátano

Esta Tortilla de Huevos con Plátano es ideal para empezar el día con un desayuno lleno de proteínas, pero además es un plato ideal en el almuerzo o en la cena. Si te gusta la combinación de dulce y salado esta Tortilla te va a encantar. Comienza tu día de una manera sabrosa con esta […]

Bebidas

Infusión de Té Verde con Melocotón

La Infusión de Té Verde con Melocotón estimula tus defensas y te ayuda a combatir las infecciones. Esta es una alternativa saludable y deliciosa para tomar en el desayuno o la merienda. Con los días fríos a la vuelta de la esquina, siempre nos provoca algo caliente para beber. La infusión de Té Verde con […]

Galletas

Galletas de Tahini

Estas galletas de Tahini no tienen azúcar ni aceite refinados y se preparan muy rápido. Son una merienda irresistible para toda la familia. Son muy sencillas de preparar, y una vez que están horneadas, el resultado son unas crujientes galletas doradas. El Tahini hace que estas galletas tengan una textura mantecosa sin necesidad de agregar […]

Platos Salados

Arroz con Maíz y Zanahoria

Disfruta de esta deliciosa y saludable receta de Arroz con Maíz y Zanahoria. Una buena fuente de energía que aporta los nutrientes esenciales que necesitamos en una dieta equilibrada. Este plato lo puedes  servir tanto en el almuerzo como en la cena. INGREDIENTES NECESARIOS Arroz blanco o arroz integral Maíz dulce tierno, en lata Cebolla […]