Aderezo Saludable de Cilantro

Te sorprenderás con los ingredientes que tiene este delicioso aderezo saludable de cilantro. Tan solo necesitas pocos ingredientes y tendrás un delicioso complemento para tus ensaladas o carnes.

Este aderezo es libre de grasas y azúcares añadidos. Es una alternativa saludable que seguro te encantará.

receta de aderezo saludable de cilantro

INGREDIENTES NECESARIOS

Consulta la receta completa a continuación para conocer las cantidades

  • Avena
  • Vinagre de vino rojo
  • Vinagre de vino blanco
  • Pasas
  • Limón
  • Ajo en polvo
  • Cebolla en polvo
  • Semillas de linaza molidas
  • Leche vegetal o agua
  • Cilantro fresco

¿CÓMO HACER EL ADEREZO SALUDABLE DE CILANTRO?

Este aderezo saludable es increíblemente  fácil de preparar. Solo necesitas mezclar todos los ingredientes en una licuadora. Luego, refrigera hasta que esté bien frío y sirve con tu ensalada preferida, con pollo, carne o pescado.

IDEAS PARA USAR EL ADEREZO SALUDABLE DE CILANTRO

Existen muchas opciones, ademas de las ensaladas  para usar este aderezo. También puedes usarlo en:

  • Hamburguesas
  • Sándwiches
  • Tostadas
  • Tacos
  • Vegetales 
  • Carnes asadas
  • Pollo a la plancha
receta de aderezo saludable de cilantro

Aderezo Saludable con Cilantro

Ingredientes

  • 2 cucharadas de avena en hojuelas
  • 1 cucharada de vinagre de vino blanco
  • 1 cucharada de vinagre de vino rojo
  • 3 a 4 cucharadas de pasas
  • Jugo de ½ limón
  • ¼ cucharadita de ajo en polvo
  • ¼ cucharadita de cebolla en polvo
  • 3 cucharadas de semillas de linaza molidas
  • taza de leche vegetal de tu preferencia o agua
  • ½ taza de cilantro fresco

Instrucciones

  • Mete todos los ingredientes, en una licuadora.
  • Licua bien hasta que todo este bien integrado y el aderezo tenga una consistencia cremosa.
  • Si quieres que el aderezo sea más líquido, agrega un poco más de leche vegetal o agua.
  • Refrigera antes de usar durante una hora.

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