Para las tardes calurosas de verano nada mejor que tener en el refrigerador unos sabrosos helados caseros de frutas.
Estas son las meriendas que a mí me gusta dar a mi familia, son muy fáciles de hacer y a la vez son sanas y refrescantes.
Puedes hacer estos helados combinando cualquier tipo de frutas como por ejemplo:
- Frutillas, mangos, duraznos, kiwis, coco y hacer unos divertidos popsicles tricolor que a tus hijos les encantarán.
¿POR QUÉ TE ENCANTARÁN ESTOS HELADOS CASEROS DE FRUTAS?
- Son increíblemente fáciles de hacer.
- Son sabrosos y refrescantes
- Les gustan tanto a los niños como a los adultos.
- Ideales para fiestas y ocasiones especiales.
- Tiene un rico sabor a frutas que te encantará.
INGREDIENTES NECESARIOS
- Fresas congeladas
- Yogur Griego
- Miel
- Mango
- Crema de Coco
- Coco rallado
Helados Caseros de Frutas
Ingredientes
Capa de Fresas
- ½ taza de fresas congeladas
- 3 cdas de yogurt griego
- 1 ½ cucharadas de miel
Capa de Mango
- 1 Mango, pelado y cortado
- 3 cucharadas de yogurt griego
- 1 ½ cucharadas de miel (opcional)
Capa de Coco
- 1 taza de crema de coco
- 2 cucharadas de coco rallado
- 1 ½ a 2 cucharadas de miel
- ½ cucharadita de extracto de vainilla (opcional)
Instrucciones
- Licua las fresas, el yogurt y la miel en una licuadora o procesador de alimentos hasta que esté suave.
- Coloca la mezcla de fresas en vasitos de plástico pequeños. Refrigera por 1 hora o hasta que esté firme.
- Prepara la capa de mango agregando todos los ingredientes en una licuadora o procesador de alimentos. Licua hasta que esté suave. Coloca la mezcla de mango por encima de la mezcla firme de fresas. Refrigera por 1 hora o hasta que este firme.
- Licua la crema de coco, el coco rallado, la miel y el extracto de vainilla hasta que esté suave. Agrega la mezcla de coco por encima de la mezcla de mango que ya está firme. Coloca un palito de madera o de plástico a cada uno de los vasitos. Refrigera por lo menos 6 horas o toda la noche.
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