receta de limonada con parchita

Limonada con Parchita (Maracuyá) y Hierbabuena

Esta limonada de Parchita y Hierbabuena es fresca, dulce, deliciosa y llena de vitaminas que podrás tomar en cualquier momento del día.

receta de limonada con parchita y hierbabuena

La limonada con parchita (maracuyá) es la mejor manera de refrescarte y a la vez llenarte de energía y saludables vitaminas.

Me encanta preparar esta limonada con parchita por lo fácil y deliciosa que es.

También es muy nutritiva, ya que las frutas cítricas son una gran fuente de vitamina C y por eso es excelente para los niños. 

Para hacerla más atractiva puedes colocarla en vasos y jarras decoradas con rodajas de limón o naranja y hojas de hierbabuena.

receta de limonada con parchita y hierbabuena

¿QUÉ TAN SANA ES LA LIMONADA CON PARCHITA Y HIERBABUENA?

Es muy saludable, todos los ingredientes utilizados son naturales y  llenos de vitaminas importantes para la salud.

receta de limonada con parchita y hierbabuena

¿QUÉ FRUTAS SE PUEDEN USAR PARA HACER LA LIMONADA?

  • Las mejores frutas para usar son siempre las naturales, pero si tienes algún concentrado congelado también puede quedar muy bien.
  • Asegúrate que las frutas congeladas sean naturales y no tengan azúcar añadido.
  • También puedes hacer la limonada con piña, mango y lima.

Limonada con Parchita y Hierbabuena

 Ingredientes

  • ¾ taza de jugo de parchita (maracuyá)
  • ¼ taza de jugo de limón (2 limones aprox)
  • ¾ taza de jugo de naranja
  • 3 cucharadas de azúcar (o endulzante de tu preferencia)
  • Unas ramitas de hierbabuena
  • ½ taza de soda (opcional)
  • Hielo picado al gusto

Instrucciones

  • Vierte el jugo de parchita, el jugo de limón, el jugo de naranja y la hierbabuena en una licuadora con cubos de hielo. Bate muy bien hasta que se mezcle todo. Si lo deseas puedes agregar soda o agua con gas.
  • Si prefieres la limonada más dulce también puedes agregar ½ taza de Sprite o Seven up en vez de la soda. 
  • Sirve y agrega mas hielo picado. Adorna con hojas de hierbabuena y rodajas de limón.

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