Platos Salados

Platos Salados

Guiso de Frijoles Blancos con Zanahoria

Disfruta de esta receta de Guiso de Frijoles Blancos con Zanahoria, son sanos, ligeros y deliciosos. Este plato se puede comer solo o acompañado con arroz integral, y es ideal para el almuerzo o la cena. Beneficios de los Frijoles Blancos Tiernos, y con un ligero sabor a nuez, los frijoles blancos son un excelente […]

Platos Salados

Arroz con Lentejas y Zanahoria

El Arroz con Lentejas y Zanahoria es fácil de hacer y está lleno de una variedad de verduras que a todos les encanta. ¿POR QUÉ SON SALUDABLES LAS LENTEJAS? Ya sean marrones, verdes, amarillas, rojas o negras: las lentejas son bajas en calorías, ricas en hierro y ácido fólico y una excelente fuente de proteínas. […]

Platos Salados

Arroz con Maíz y Zanahoria

Disfruta de esta deliciosa y saludable receta de Arroz con Maíz y Zanahoria. Una buena fuente de energía que aporta los nutrientes esenciales que necesitamos en una dieta equilibrada. Este plato lo puedes  servir tanto en el almuerzo como en la cena. INGREDIENTES NECESARIOS Arroz blanco o arroz integral Maíz dulce tierno, en lata Cebolla […]

Platos Salados, Quiche

Quiche de Brócoli con Jamón y Tocineta

La Quiche de Brócoli con Jamón y Tocineta puede ser un plato perfecto para una cena especial. También esta deliciosa receta la puedes preparar tanto para un  brunch, como para  un almuerzo familiar. ¿QUÉ INGREDIENTES NECESITAS PARA PREPARAR QUICHE DE BRÓCOLI CON JAMÓN Y TOCINETA? Harina de trigo todo uso Sal Mantequilla Huevos Leche Nuez […]

Desayunos, Platos Salados

Omelette con Espinacas

Un buen desayuno que puedes preparar el fin de semana son estas Omelette con Espinacas. ¡Date un capricho! ¡Es una forma fantástica de empezar el día! Comienza tu día de una manera sabrosa con esta Omelette con Espinacas. ¡Fácil de hacer y deliciosa! INGREDIENTES NECESARIOS Huevos Sal Pimienta Mantequilla Espinacas bebe CONSEJO DE RECETA Al […]

Platos Salados

Arepitas Fritas con Queso

Una receta deliciosa para cualquier fiesta o reunión. Estas  Arepitas fritas con queso son  perfectas para disfrutar con nata, salsa rosada, o salsa de hierbas. INGREDIENTES NECESARIOS Consulta la receta completa a continuación para conocer las cantidades. Harina de Maíz Huevo Queso blanco rallado Aceite para freír ¿CÓMO PREPARAR AREPITAS FRITAS CON QUESO? Primero, agrega […]

Platos Salados

Sopa de Zanahoria y Remolacha

Si te provoca un plato ligero y saludable, prepara esta Sopa de Zanahoria y Remolacha,  es sorprendentemente fácil de preparar y a todos en la familia les va a encantar. La combinación de zanahoria, remolacha y jengibre hace de esta sopa un alimento cargado de vitaminas y muy saludable. INGREDIENTES NECESARIOS PARA PREPARAR SOPA DE […]

Platos Salados

Hamburguesa de Soya Texturizada

Ya sea que estés siguiendo una dieta vegana o vegetariana o te gusta comer sin carne un día de la semana, entonces esta receta de Hamburguesa de Soya Texturizada te encantará. INGREDIENTES NECESARIOS Soya Texturizada Cebolla Pimentón Ajo Harina Sal Pimienta Ajo en Polvo Cebolla en polvo Salsa de Soya Aceite para freír ¿CÓMO HACER […]

Desayunos, Platos Salados

Huevos Revueltos con Brócoli

¿Qué tal unos huevos de color verde brillante para el desayuno? Estos huevos revueltos con brócoli son una manera deliciosa y saludable de comenzar el día y son muy fáciles y rápidos de preparar. Los huevos revueltos con brócoli son un desayuno delicioso y a la vez saludable. Esta receta es súper fácil de preparar […]